Día de la Hispanidad: historia y significado

Día de la Hispanidad: historia y significado

El 12 de octubre representa una jornada de gran relevancia en España, así como en numerosos territorios de América Latina y el Caribe, debido a la celebración del Día de la Hispanidad. Esta efeméride rememora el descubrimiento de América por parte del célebre...
Theo y Ora coster, inventores del pop it

Theo y Ora coster, inventores del pop it

El Pop It o “hazlo saltar” es un divertido juguete inventado en el año 1975 por Theo y Ora Coster, una pareja de inventores de juegos de origen judío, ya fallecidos en 2019 y 2021 respectivamente. Entre sus cientos de creaciones, desde que iniciaron su actividad a...
7 Ejercicios con pesas para brazos flácidos

7 Ejercicios con pesas para brazos flácidos

¿Sientes que tus brazos ya no tienen el tono muscular de antes? Si estos músculos están empezando a descolgarse no solucionas nada lamentándote, lo que tienes que hacer es ponerte las pilas. Para tonificar esa flacidez que está apareciendo debes realizar ejercicios...
Cómo cuidar y fortalecer el corazón con el deporte

Cómo cuidar y fortalecer el corazón con el deporte

¿Nunca te has parado a pensar en que hay que cuidar el corazón? ¿Te has planteado que fortalecer este músculo te ayudará a prevenir enfermedades coronarias? Es curioso cómo nos llegamos a olvidar del uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo y del que...